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用错一身病!10个正确用空调的小窍门让你省钱又健康!

2017-8-1 16:48| 发布者: tjxqyy| 查看: 199| 评论: 0

摘要: 用错一身病!10个正确用空调的小窍门让你省钱又健康!热!热!热!今年夏天记忆最深的就是——热再看新闻热到连非洲友人都受不了啦在这么热的情况下只有空调能拯救我们啦!但是关于空调的使用方法你可能用错啦!小新 ...
用错一身病!10个正确用空调的小窍门让你省钱又健康!



热!热!热!
今年夏天记忆最深的就是——热
再看新闻
热到连非洲友人都受不了啦

在这么热的情况下
只有空调能拯救我们啦!
但是关于空调的使用方法你可能用错啦!
小新来告诉你
如何使用空调省电又健康
▼▼▼

1
空调26℃最合适
室内外温差过大很容易生病。夏天、26℃左右的室内温度是最合适的,不容易生病,而且这时空调也是比较省电的。



2
最好装在1.7米处
空调装到比头部略高的位置时,人的身体会处于最佳状态。所以,权衡起来,空调最好安装在1.7米左右最合适。


3
桑拿天多开除湿功能
夏天,把空调模式从“制冷”调成“除湿”,不仅能让房子如冰箱般凉爽,还可以省电,对人体的伤害也能降到最低。


4
开3小时要开窗
如感觉呼吸有压力或感冒增多、嗜睡、反应力迟钝等,都与在封闭空间里待太久、氧气供应不足有关。所以,空调开3小时就要开窗通风。


5
制冷时,风口朝上
制冷时,最好把空调风向朝上,让冷空气由上而下循环。制热时,则让空调风向朝下,可充分利用冷热空气自身的物理特性,自然交流。


6
空调屋放盆水
在空调的出风口放盆水,能有效缓解干眼、皮肤干燥的症状。即便开着空调睡觉,第二天起来也不会出现口干舌燥的现象。


7
空调房里侧着睡
南京市钟山医院呼吸科副主任医师李芳介绍,夏天睡在空调房的朋友,更是觉得一早起来嗓子难受。
因此,晚上睡觉时,不妨改成侧着身体睡,避免张口呼吸致使上呼吸道的津液过多散发。


8
先开空调后关窗
进屋后先开空调,后关窗户。打开空调,等空调里面的污染物释放以后,再关闭门窗。这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病。


9
短暂外出别关空调
不少人为省电,出去时会关掉空调,回家后重启。这不仅更费电。过于频繁的操作,会对空调压缩机造成伤害,而且更耗电。
因此,如果短时间出去,最好不要关闭空调,比如1个小时内,这样开着空调会更省电。

10
进屋后,别着急开空调
很多人一进屋就急着打开空调。大热天,在外边血管是扩张的,进屋就开空调,温度骤降,舒张的血管会猛然变成收缩状态,会导致血压一下子升高,甚至引发心脑血管疾病。所以心脏不好的人,进屋后别着急开空调,等身体温度恢复到正常后再打开空调。

说了这么多大家一定记得要正确使用空调的方法

谨防空调病
过一个清凉又健康的夏天



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